Rödbetssoppa och bröd enligt receptet nedan med bregott och västerbottenost. Vindruvor och en halv avokado med citron, vitvinsvinäger, havssalt och peppar. En stycken jätteapelsin.
Hälsosamma tips & inspiration till godare och nyttigare mat.
Maten är tillagade utifrån en rad matfilosofier såsom:
-Raw food diet
-Paleolitisk kost
-LCHF
-Vegetariskt
-Vegan
-CRON
Gemensamt är att maten innehåller maximal med näring och begränsat med energi. Matlådorna kan förberedas och ätas till lunch, middag eller varför inte som en näringsrik frukost?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar