måndag 2 februari 2009

En underbar smoothie!


Här kommer receptet på världens godaste smoothie!

1 frusen skivad banan
1 frusen tärnad helt mogen sharonfrukt
ca 2 dl mjölk eller så mycket så att man får en lagom krämig konsistens
1 tsk kanel

Mixa allt länge på högsta nivån till du fått en helt slät och tjock konsistens.
Det får inte finnas några klumpar alls. Häll upp i cocktailglas, pudra på en nypa kanel och servera! Kan ätas med sked eller drickas med tjockt sugrör, beror på hur lite mölk du har i och därmed hur tjock du gör den.
Tips! Ha alltid skivade bananer i frysen för smoothie. Då är det bara att mixa bananskivorna med en skvätt mjölk och om man vill lite annan blandad färsk eller fryst frukt eller bär så har du en god och söt smoothie på bara några sekunder. Att ha fryst frukt i smoothien gör att den blir så mycket godare -kall och extra tjock och krämig utan att du slipper trixa med krossade isbitar.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar