Grönsakswook med bambuskott, vattenskott, vattenkrasse, kidneybönor och så en sås på kokosmjölk, röd och grön currypasta, soja och div kryddor. Cashewnötter vid sidan om så de håller sig fräscha. Ett kokt ägg och päron och apelsin.
Hälsosamma tips & inspiration till godare och nyttigare mat.
Maten är tillagade utifrån en rad matfilosofier såsom:
-Raw food diet
-Paleolitisk kost
-LCHF
-Vegetariskt
-Vegan
-CRON
Gemensamt är att maten innehåller maximal med näring och begränsat med energi. Matlådorna kan förberedas och ätas till lunch, middag eller varför inte som en näringsrik frukost?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar